Ginástica laboral para os colaboradores da SMS de Ilicínea
         
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Ginástica laboral para os colaboradores da SMS de Ilicínea

on 24 Maio, 2017

A Secretaria Municipal de Saúde de Ilicínea oferece aos seus colaboradores aulas semanais de ginástica laboral. As atividades são elaboradas e orientadas pela profissional de Educação Física do NASF e realizadas nas próprias Unidades Básicas de Estratégias da Saúde da Família e demais estabelecimentos ligados à Secretaria.

O planejamento das atividades visa o fortalecimento e alongamento muscular, sobretudo dos grupos musculares envolvidos diretamente no controle postural, e momentos de relaxamento. Além disso, os colaboradores são orientados a realizar exercícios e alongamentos diariamente, no intuito de prevenir LER e DORT, reduzir a fadiga e combater o sedentarismo.