Por meio de uma parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde, as equipes do Núcleo Ampliado de Saúde da Família e Atenção Básica (NASF-AB) e da Estratégia de Saúde da Família (ESF) do município de Cássia, foi realizado entre os meses de agosto a outubro de 2019, o Grupo Medida Saudável, criado com o objetivo de tratar a obesidade, buscando conscientizar os participantes sobre a importância da alimentação saudável e da prática de atividades físicas buscando melhorar a qualidade de vida, promovendo a saúde dos munícipes.

Durante o programa, os participantes contaram com acompanhamento nutricional individualizado, acompanhamento psicológico em grupo e atividade física especializada, com orientações e estimulados à prática de atividade física, reeducação alimentar, autocuidado e autoestima. O programa contou com a participação de oito integrantes, que obtiveram ótimos resultados.

A iniciativa, dedicação e compromisso dos participantes foram de extrema importância para o sucesso do programa. Ao final dos três meses, o resultado do grupo foi de 41,9 kg eliminados de gorduras e 2,1 metros eliminados em medidas, proporcionando a diminuição do Índice de Massa Corporal (IMC), melhor qualidade de vida, prevenção de doenças e promoção de saúde, assim como controle da pressão arterial, melhoria da capacidade cardiorrespiratória, melhor desempenho funcional e aumento da autoestima. 

Foto: Bruno Batista Rosa