Sabemos que o cuidado físico é algo indispensável, ainda mais quando se trata do peso. O peso adequado varia de acordo com a altura, de fatores metabólicos e fisiológicos que individualmente possuímos. Apesar destes fatos, outras formas podem ser adotas para que nos adeqüemos ao peso ideal.

O NASF de Doresópolis através de sua Nutricionista criou um grupo de emagrecimento chamado “Cuidando de Mim” para todos aqueles que desejam passar por uma reeducação alimentar e emagrecer, melhorando assim sua qualidade de vida, prevenindo o sedentarismo e complicações vasculares. O grupo se reúne todas as terças e já está em sua terceira edição e no dia 31/10/2017 encerra com os antigos participantes e iniciará a triagem com os novos, que lutarão pelo seu direito à saúde. A nutricionista do NASF Dayse Mara Rodrigues ensina que o peso ideal vai além de padrões de estética, ele é sinônimo de vida saudável.